Soupe d’automne à la courge spaghetti

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Dans un grand bol , mettre un paquet de 2 lbs de porc haché maigre avec deux oeufs, un quart de tasse de lait, sel et poivre , biscuits bretons . Bien mélanger .

Façonner à l’aide d’une cuillère à sorbet des boulettes . Étendre sur des plaques recouvrir de papier d’aluminium.  Cuire à 400f durant 30-40 minutes jusqu’à ce qu’elles soit bien dorées . Par la suite ,  réserver .

Dans une grande casserole , faire revenir un gros oignon, de l’ail . Ajouter six tasses de bouillon de poulet , deux piments thaïe et ajouter une courge à spaghetti cuite et effilochée. Ajouter les boulettes et les épinards . Laissez mijoter 5 minutes et servir .

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La base pour le couponing !

Couponing 101 !

La base du couponing !

Tout d’abord, pour apprendre la base du couponing,  il y a plusieurs sites Internet à ajouter dans ses favoris lorsque l’on débute en couponing… Vous allez rapidement les savoir par coeur 🙂 !

1. Save

2. Walmart

3. Go coupons

4. Websaver

5. Danone

6. Kraft Canada (allez dans la section coupons, car le lien direct marche pas si je l’écris)

7. P&G

Autres liens bon à savoir :

Métro

Uniprix

Remboursements postaux :
Les remboursements postaux doivent être envoyer par la poste (formulaire, facture)
Portail de coupons de restaurants :
Pour les mamans qui ont des bébés voici des sites intéressants :

Téléchargez l’application Reebee pour vous aidez à faire vos circulaires (liste d’épicerie incluse) , organisez vos menus en fonction des spéciaux dans les circulaires, vous sauverez beaucoup d’argent au bout de l’année.

Un cadeau à se faire c’est une imprimante… Ce n’est pas impossible de couponer sans, mais par contre , vous allez manquer de belles occasions . Ça peut arriver un coupon gratuit à imprimer et  après quelques minutes y’en a plus !

Un autre moyen de pouvoir économiser ce sont les remises en argent il suffit de télécharger les applications et capturer vos reçus d’épicerie et sélectionner les offres….

Vous ne connaissez pas encore les remises en argent ?

5 sites internet à connaître absolument ! Ça mange quoi en hiver des remises en argent ? C’est quand vous magasiner en ligne ou avec votre facture d’épicerie, vous avez un retour d’argent ! Aussi simple que cela !

 

 

Le premier site Internet de remises en argent à connaître via votre facture d’épicerie est

 

Téléchargez Checkout !

Ils offrent des remises en argent sur plusieurs articles d’épicerie. Par exemple produits ménagers , nourriture, breuvage, etc.

Les offres apparaissent chaque jeudi à 12:00 AM  et expirent le mercredi suivant à 11:59 PM. Vos reçus doivent être téléchargés pendant la période valide des offres visées.

 

Le deuxième site Internet de remises en argent à connaître via votre facture d’épicerie est :

Caddle Offert en anglais

Téléchargez Caddle !

Ils offrent des remises souvent pour la nourriture , des remises même en faisant des sondages ou en notant leur application . Plusieurs opportunités ! C’est le fun 😉 !

Dès 20 $ , ils vous envoient un chèque par la poste quand vous le réclamer. Les offres sont offert du jeudi au mercredi suivant.

 

Le troisième site Internet de remises en argent pour les achats en ligne à connaître est :

Téléchargez Amikash ! 

Ils offrent des remises en argent chez plus de 300 marchands ! Il suffit de s‘inscrire et de sélectionner le magasin dans leur catégorie . 

Cela vous fera un lien de connexion qui activera la remise quand vous allez acheter !

Ils envoient un chèque par la poste dès 50 $ !

Le plus grand site de cashback au Québec !!!

Offert chez des magasins comme :

Postes Canada
Ebay
Aliexpress
Guess
Le Château
Home Dépôt
Dyson
Bureau en Gros
Dynamite
Garage
Pennigtons
Addition Elle
Suzie Shier
Thyme Maternité
Ardene
Bopied
Rona
L »Équipeur
La Baie d’Hudson
Sears
Bentley
Well.ca
Meublesmodernes.ca
The body Shop
WeightWatchers
Go Daddy
Linen Chest
VistaPrint
Norton
AVG
Plus de 300 marchands participant !

Cinquième et dernier site de remises en argent est :

Ebates 

Téléchargez Ebates. Offert en anglais ! 

Ils offrent des remises en argent quand vous magasiner en ligne chez des marchands aussi. Plusieurs magasins offerts ! Même principe que l’autre 🙂 ! Pour sélectionner le magasin pour la remise allez vous inscrire et allez dans all stores vous serez redirigés avec votre lien pour obtenir votre remise lors de l’achat 😉 !

Ils envoient 4 chèques par année voici les dates :

Achat fait entre Big Fat Cheque envoyé le
Jan 1 – Mar 31 May 15
Apr 1 – June 30 Aug 15
July 1 – Sept 30 Nov 15
Oct 1 – Dec 31 Feb 15

 

Le chèque s’appelle Big Fat Cheque ! 😉 !

Il n’y a pas de montant minimum pour lui.

 

N’oubliez pas d’aller vérifier régulièrement les coupons qui sont dans les rangées d’épicerie chez Maxi, Métro, Super C, Tigre Géant, Provigo, etc.

Questions fréquemment posées :

1. Comment faire pour avoir les coupons gratuits ou que tout le monde veut par exemple : les coupons rares ?!?

Réponse :  Il faut avoir des coupons rares ou des coupons gratuits. Donc être souvent présent sur Internet. Surveillez le plus possible les coupons gratuits qui passent sur save par exemple quand ça passe ça va vite et vous pourrez les échanger ou les garder pour vous.

2. Comment faire les échanges de coupons rabais ?

On se fabrique un album de coupons qu’on appelle , on photographie nos coupons à échanger et on envoie un liste de recherche ! Vous pouvez venir sur notre groupe d’échange de coupons rabais sur le groupe Au pays des Coupons …

 

Si vous avez un provigo ou un maxi ou un loblaws proche de chez vous ou encore un pharmaprix…….. Utilisez votre carte Optimum (Demandez là au comptoir caisse c’est gratuit.)

Téléchargez les nouvelles offres chaque jeudi ! 

Pour faire les imbattables , c’est simple. Vous apporter une preuve de la circulaire (soit sur reebee ou en circulaire papier) chez Maxi , Walmart, Tigre Géant ou Canadian Tire avec l’article en spécial et la date. Vous aurez une réduction. (Bien vérifier , car maxi n’accepte plus toutes les épiceries) .

N’oubliez pas de suivre notre page Facebook Ton Coupon , page de couponing existante depuis novembre 2013 ! Déjà !

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Recette économique : tarte au sucre maison !

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Recette de tarte au sucre maison !

Pour 2 tartes (2 abaisses simples)

1 tasse de sucre blanc
1 tasse de cassonade
1 tasse de crème 35 %

Faire cuire ce mélange dans un chaudron durant une quinzaine de minute à basse température sur la cuisinière.

Pendant ce temps, faire vos abaisses à tarte.

Dans un bol , mélanger :

1/2 boîte de Eagle Brand (lait condensé sucré)
1 tasse de sirop de maïs

Lorsque le premier mélange est prêt, verser le mélange 2 dans celui-ci.

Verser dans l’abaisse (pas besoin de mettre une autre abaisse) sinon vous pouvez couper des languettes et tresser votre pâte et la deposer par dessus.

Cuire une demie-heure au four à 375 F .

Laisser refroidir et dégustez !

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Recette économique : Gruau overnight

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Recette économique : Gruau overnight !

Il vous faudra préparer la veille ….

Une demie tasse d’avoine (gruau nature)
Une demie tasse de lait d’amandes ou de soya ou de lait de vache (moi j’ai prit amandes)
1/4 tasse de yogourt grec nature
2 cuillères à table de noix de grenobles
Une cuillère à thé de miel ou de sirop d’érable ( moi j’ai prit miel )
Une pincée de cannelle
Une cuillère à thé de graines de chia

Placer les ingrédients dans un petit pot masson en ordre de l’avoine aux graines de chia puis par la suite , refermer le pot et secouer le.
Placer au frigo durant quelques heures ou toute une nuit complète et le lendemain bien brasser avec une cuillère le mélange et rajouter vos fruits préférés 🙂
Moi j’ai mis une demie banane et quelques fraises !!!!

C’est super bon, santé, économique et ça sauve du temps !

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Recette économique : Soupe poulet & légumes

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Recette économique : Soupe poulet & légumes

Il vous faudra :

4 poitrines de poulet désossées sans la peau
2 branches de céleri coupés en dés
2 carottes coupées en rondelles
1 boîte de bouillon de légumes Campbell
1/2 boîte de bouillon de poulet Campbell
2-3 cuillères à thé d’herbes de provences (épices qui se trouvent facilement en magasin)
Sel et poivre au goût

*Note* vous pouvez omettre le sel si vous voulez elle est déjà salé , mais ici j’adore le salé 😉  !

Mettre les 4 poitrines de poulet dans la mijoteuse (sans les couper) , ajouter le céleri, les carottes, le bouillon et les herbes de provences. Couvrir à feu doux dans la mijoteuse durant 6 heures.
Au bout du 6 heures , sortir les poitrines de poulet et les couper (se défait très facilement) en petites lanières).
Les remettre dans la mijoteuse et bien brasser.

Réserver dans des plats hermétiques (ici je prend des lock and lock de Starfrit) parfait pour ça !

Dégustez !!!!! Très bon !!!

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Recette économique : Boules d’énergie nutritives

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Il vous faudra :

Une tasse de gruau
½ tasse de beurre d’arachide
⅓ tasse de miel
1 tasse de noix de coco râpée
2-3 cuillères à thé de graines de chia
1 cuillère à café de vanille
1/2 tasse de brisures de chocolats
Une bonne poignée de noix de grenoble

Tout mettre les ingrédients au robot et étaler sur une plaque sur du papier parchemin .
Mettre au frigo une demie heure.
Façonner des petites boules et dégustez 🙂 !

 

Pour voir d’autres recettes consultez ma page Facebook Recettes économiques !

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Recette économique : grosse batch de sauce à spaghetti !

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Ingrédients :
Un gros paquet de viande hachée (porc ou boeuf) de 2 livres
10 saucisses douces ou épicées (enlever la peau, garder la chair)
5 oignons
6 gousses d’ail
8 branches de céleri
1 casseau de champignons
6 piments jalapeno (enlever les graines) et porter des gants (ça brûle les doigts yaoutch)
2 piments (j’ai prit un jaune et un rouge) , mais vous pouvez prendre des verts
1 boîte de tomates en dés
3 boîtes de sauces tomates
5 feuilles de Laurier
Basilic frais
Origan (1-2 cuillère à thé)
1 contenant d’épices à sauce à spaghetti El-Ma-Mia 110 mg (vous pouvez en mettre moins)

N’oubliez pas d’égoutter la viande avant de mettre la sauce tomate parce que il y a beaucoup de gras.

Mettre à la mijoteuse 8 heures ou mijoter à feu doux pendant 2 heures !

Note****Si votre sauce est trop liquide , n’hésitez pas à mettre une boîte de pâte de tomates***

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Recette économique : Poulet sauce aux arachides

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Recette pour 2-3 personnes :

2/4 tasse de beurre d’arachide
2/4 tasse d’eau chaude
4 cuillères à soupe de sauce soya
2 cuillères à soupe de sucre brun (cassonade)
2 Cuillères à thé de jus de citron (j’ai prit un vrai citron que j’ai pressé bien meilleur) 44 cents au maxi !

Bien brassé le mélange.

On fait cuire des nouilles de riz ou riz basmati pendant ce temps c’est pas long à cuire 🙂 !

Pendant ce temps on coupe en filaments des poitrines de poulet…. On les cuit.

On rajoute le mélange ….

On brasse bien et c’est terminé.

On dépose le poulet napé de sauce aux arachides sur un lit de nouilles de riz ou riz basmati

Voilà ma recette 🙂 !

Ps. : Au moment de servir, on met des graines de sésames par dessus le poulet pour faire cute

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Nettoyer une plaque de cuisson de façon écono

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Pour nettoyer une plaque de cuisson de façon économique , il vous faudra deux ingrédients :

– 2 tasses de bicarbonate de soude (p’tite vache)
– 1 tasse d’eau

Bien mélanger ensemble pour en former une genre de pâte , ensuite,  étaler le mélange sur la plaque de cuisson

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Prendre une éponge (moi j’ai prit un effaceur magique) et tapoter légèrement pour bien répartir le mélange sur la plaque de cuisson

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Laissez reposer le mélange 30 minutes

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Puis enlever la pâte avec un chiffon propre ! Vous allez voir la beauté de la chose 🙂 !

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Pesto maison recette économique !

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Pour faire un bon pesto maison :

-Ail 2-3 gousses
-Parmesan quelques cuillères à soupe
-2 tasses de basilic
-1 tasse d’épinard
-1/2 jus d’un citron frais
-1/4 tasse d’huile d’olive

Mettre tout cela au mélangeur !

J’ai réparti mon mélange dans un bac à glaçons parce que je comptais pas l’utiliser toute suite. Je vais transférer dans un ziplock au congélateur dès que ça sera figé !

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